ESSAY

[지혜의 서재] 한 해를 차분하게 마무리 하기 좋은 책 3

연말에 함께 하기 좋은 세 권의 책을 추천합니다.

황지혜 독립서점 <지혜의서재 > 운영자

[서늘한여름밤의 마음 편지] 당신의 2024년은 어떤 한 해였나요?

원하는 것을 다 이루지 못했다 하더라도 괜찮다.

서늘한여름밤 서늘한여름밤 리다이브 코칭심리연구소 대표, 작가

사소한 다정함으로 구원하는 세계

다정함은 아주 작고 사소한 것에서부터 출발하는 듯합니다.

김형성 작가, 고등학교 국어 교사

[웃따의 마음 돋보기] 다정의 우선순위

내가 가장 먼저 다정을 베풀어야 하는 사람은 나입니다.

웃따 상담심리사, 유튜브 <상담심리사 웃따> 운영자

[지혜의 서재] 내 안의 낭만을 깨워준 책들

삶에 대한 낭만을, 초심을 떠올리게 해 준 책들을 소개합니다.

황지혜 독립서점 <지혜의서재 > 운영자

[서늘한여름밤의 마음 편지] 낭만은 혼란과 불안 속에 있다

지금까지 알던 삶이 다시 낯설게 느껴지는 경험, 나는 여기에 낭만이 깃들어 있다고 믿는다.

서늘한여름밤 서늘한여름밤 리다이브 코칭심리연구소 대표, 작가

저는 우울증 환자의 보호자입니다

소중한 사람이 우울증으로 힘들어하고 있다면, 꾸준히 치료를 받아서 일상을 되찾을 수 있도록 함께 손을 잡고 나아가 주세요.

최의종 작가

[웃따의 마음 돋보기] 문지방이 삶의 경계처럼 느껴질 때

아무 것도 원하지 않고 강요하지 않을게요. 다만, 가장 소박하게라도 스스로를 돌봐 주세요.

웃따 상담심리사, 유튜브 <상담심리사 웃따> 운영자

[정지혜의 책장]스스로를 구하는 세 권의 책

'나'를 지키는 브레이크가 되어 준 책들을 소개합니다.

정지혜 독립서점 '사적인 서점' 대표, 작가

[서늘한여름밤의 마음 편지] 매일 짧은 방학 갖기

퇴근 후 한 시간만이라도 나만의 방학을 만들어보자.

서늘한여름밤 리다이브 코칭심리연구소 대표, 작가

[김송희의 마음 노트] ‘나’를 사랑하는 간단한 방법, 기록

소위 '기록 러버'들을 만나 이야기를 들어봤다. 왜 기록하는 것이며, 어떻게 꾸준히 기록하는지.

김송희 <빅이슈 코리아> 편집장, 작가

[웃따의 마음 돋보기] ‘나’를 지혜롭게 돌보는 방법: 불안 노트 기록하기

불안이 찾아올 때마다 그 감정을 기록합니다.

웃따 상담심리사, 유튜브 <상담심리사 웃따> 운영자