2024.05.23
어린 시절 신발을 벗어던지고 드넓은 운동장을 달리던 시절을 기억하시나요? 하늘 높이 손을 뻗으며 자유롭게 뛰놀던 그 순간들 말이죠. 이번 뉴스레터에서는 여러분 마음속에 숨어 있는 ‘동심’을 주제로 이야기를 나눕니다. 때로는 현실의 속박에서 벗어나기 위해 나만의 목적지가 필요한 법입니다. 외부의 시선에서 벗어나 잊고 있던 나만의 시선으로 일상을 바라본다면, 새로운 ‘나’를 발견할지도 모릅니다.
어린 시절 신발을 벗어던지고 드넓은 운동장을 달리던 시절을 기억하시나요? 하늘 높이 손을 뻗으며 자유롭게 뛰놀던 그 순간들 말이죠. 이번 뉴스레터에서는 여러분 마음속에 숨어 있는 ‘동심’을 주제로 이야기를 나눕니다. 때로는 현실의 속박에서 벗어나기 위해 나만의 목적지가 필요한 법입니다. 외부의 시선에서 벗어나 잊고 있던 나만의 시선으로 일상을 바라본다면, 새로운 ‘나’를 발견할지도 모릅니다.
2024.05.09
우리의 삶은 수많은 시작과 끝맺음의 연속입니다. 어떤 일을 시작하면 그 끝을 맺고, 또 다른 시작을 하고, 마무리를 짓는 일을 반복하면서 나만의 서사가 만들어집니다. 그렇기에 무언가를 계속해서 시작할 수 있는 힘을 갖고 있다는 것은 몸과 마음이 건강하다는 신호이기도 합니다. 지치지 않고, 계속 시작할 수 있는 힘은 어떤 마음에서 오는 걸까요? 이번 뉴스레터에서는 꾸준하고 묵묵하게 시작할 수 있는 힘을 다지는 방법을 알려줍니다.
우리의 삶은 수많은 시작과 끝맺음의 연속입니다. 어떤 일을 시작하면 그 끝을 맺고, 또 다른 시작을 하고, 마무리를 짓는 일을 반복하면서 나만의 서사가 만들어집니다. 그렇기에 무언가를 계속해서 시작할 수 있는 힘을 갖고 있다는 것은 몸과 마음이 건강하다는 신호이기도 합니다. 지치지 않고, 계속 시작할 수 있는 힘은 어떤 마음에서 오는 걸까요? 이번 뉴스레터에서는 꾸준하고 묵묵하게 시작할 수 있는 힘을 다지는 방법을 알려줍니다.
2024.04.25
절대 망하지 않는 법을 아시나요? 바로, 아무것도 하지 않는 것입니다. 시작하지 않으면 실패할 일도 없죠. 플레이라이프는 조금 다른 질문을 해보려고 합니다. 왜 망하지 않아야 하죠? 왜 실패하면 안 된다고 생각하나요? 이번 뉴스레터에서는 실패가 두려워 시작이 어려운 사람들을 위한 이야기를 준비했습니다. 이번 뉴스레터를 통해 한 줌의 용기를 마음속에 심어보세요.
절대 망하지 않는 법을 아시나요? 바로, 아무것도 하지 않는 것입니다. 시작하지 않으면 실패할 일도 없죠. 플레이라이프는 조금 다른 질문을 해보려고 합니다. 왜 망하지 않아야 하죠? 왜 실패하면 안 된다고 생각하나요? 이번 뉴스레터에서는 실패가 두려워 시작이 어려운 사람들을 위한 이야기를 준비했습니다. 이번 뉴스레터를 통해 한 줌의 용기를 마음속에 심어보세요.
2024.02.29
평가와 판단이 들어간 말은 상대방의 마음에 저항감을 만듭니다. 내가 의도한 뜻을 바란대로 전달하기 더 어려워지죠. 판단을 멈추기 위해 필요한 것은 관찰로 바꿔보는 연습입니다. 마치 카메라로 사진을 찍는 것처럼, 있는 그대로의 상황을 묘사하는 데만 집중하는 거죠. ‘너는 나를 무시하고 있어’라는 말을, ‘너는 나와 대화하는 중에 핸드폰을 보고 있어’로 바꾸는 식입니다. 평가가 배제된 말은 서로 더 동의하기 쉬워지고, 지레짐작하지 않을 수 있죠. 그러면 자연스레 나 혼자 키우는 감정 또한 줄어들 겁니다.
평가와 판단이 들어간 말은 상대방의 마음에 저항감을 만듭니다. 내가 의도한 뜻을 바란대로 전달하기 더 어려워지죠. 판단을 멈추기 위해 필요한 것은 관찰로 바꿔보는 연습입니다. 마치 카메라로 사진을 찍는 것처럼, 있는 그대로의 상황을 묘사하는 데만 집중하는 거죠. ‘너는 나를 무시하고 있어’라는 말을, ‘너는 나와 대화하는 중에 핸드폰을 보고 있어’로 바꾸는 식입니다. 평가가 배제된 말은 서로 더 동의하기 쉬워지고, 지레짐작하지 않을 수 있죠. 그러면 자연스레 나 혼자 키우는 감정 또한 줄어들 겁니다.
