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[나 다시 쓰기 : 강점과 가치를 찾는 시간], 어떤 프로그램인가요?
나만의 강점과 가치를 실현하는, 밀도 높은 시간
세상은 더 복잡해지고, 남들과의 비교로 마음은 더 쉽게 무너집니다. 내가 어떤 사람인지, 그리고 무엇을 원하는지를 아는 일이 점점 더 중요해지는 이유죠.
누구에게나 자신만의 강점이 있고, 나에게 중요한 삶의 가치가 있습니다. 숨가쁘게 살아내느라 충분히 돌아볼 시간이 없었을 뿐이에요. 나의 강점과 가치를 아는 것은, 외부의 기준에 휩쓸리지 않도록 삶의 버팀목을 세우는 일입니다.
나만의 강점을 탐색하고, 이를 일상에서 발휘하며 내 삶이 어떻게 달라지는지 느껴보세요. 내가 삶에서 추구할 가치를 정리하고, 지금 당장 실현할 수 있는 계획도 세워봅니다. 나를 다시 쓰고 탐구하며 보다 밀도 있는 시간을 살아보세요.
이런 분에게 필요해요.
혹시 지금 이런 마음인가요?
- 내가 어떤 사람인지 잘 모르겠어요.
- 외부의 평가에 잘 휩쓸려요.
- 내 삶에 진짜 중요한 게 뭔지 모르겠어요.
함께하면 어떤 것이 바뀔까요?
- 나 자신의 좋은 점을 찾아내어 키워줍니다.
- 내 삶의 우선순위가 뚜렷해집니다.
- 나의 강점과 가치를 일상 속에서 실현할 수 있습니다.
튜터
강미선
마음이 작품이 되는 곳, 282북스를 운영하고 있습니다. 자신이 가진 이야기를 발견하고 예술을 통해 이야기할 수 있는 다양한 방법을 제안합니다. 모두가 자신의 이야기를 할 수 있을 때까지! 내면의 사유를 함께 합니다.
3주간의 과정은 이런 순서로 진행됩니다.
1주차 | 워크숍 : 나의 강점과 삶의 가치 찾기
온라인 모임 – 1/2 화요일 20:00 – 21:30 (90분)
내가 가진 강점과 발전시키고 싶은 강점을 생각해봅니다. 내게 중요한 삶의 가치를 정해보고, 그 이유에 대해서도 정리해볼 거예요. 일상에서 강점을 발휘하고, 삶의 가치를 실현하며 살아볼 한 달의 계획을 세워봅니다.
2주차 | 셀프 미션과 피드백
1주차의 계획을 토대로 일상 속에서 나만의 강점을 발휘하고, ‘가치 있는 한 달’을 실제로 살아봅니다. 미션 과정에서 생긴 궁금한 점, 느낀 점을 함께 나누고 이에 대한 튜터의 텍스트 피드백이 진행됩니다.
3주차 | 셀프 미션과 소감 나눔
2주차 피드백을 통해 얻은 새로운 관점을 바탕으로 꾸준히 강점과 가치를 실현하며 한 주를 살아 봅니다. 이렇게 실천을 지속한 1년 후는 어떻게 달라질지, 미래의 자신에게 편지도 써볼 거예요. 마지막 날, 참여자들과 소감을 함께 나누며 스스로의 변화를 확인합니다.
워크숍은 이렇게 진행됩니다
주제별로 전문 튜터가 강의를 진행합니다. 해당 워크숍 종료 후, 튜터가 제공하는 사전미션이나 셀프미션을 수행하며 달라진 모습을 기대합니다.
사전 만남
첫 모임 전, 미리 오픈 채팅방에 초대됩니다. 워크숍 전 필요한 준비사항이나 사전미션을 안내해드립니다.
워크숍
줌으로 만나, 튜터가 준비한 워크숍을 함께 합니다.
셀프미션 진행 및 소감 나눔
워크숍 종료 후, 피드백 링크를 통해 참여 소감을 제출합니다.
